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2023年全国爱牙日主题是“牙齿健康，口腔美丽”。
2023年爱牙日的宗旨是通过牙齿健康，口腔美丽，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。牙齿的知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
建立“全国爱牙日”是中国开展群众性口腔健康教育活动的一个创举，是推动中国牙病预防保健事业发展的一项重要举措。牙齿是我们的身体的一部分，保护牙齿，爱护牙齿卫生是我们每个人每天都要进行的事情。口腔像是非洲草原，需要健康的牙齿角斗生命的速度！口腔像是热带雨林，需要健康的牙齿崛起生命的力量。
如何保护牙齿
1、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，如忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
2、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
3、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。
4、用力咬合
每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。
一、活动背景
每年9月20日是全国爱牙日，由卫生部、教委等部委联合发起，旨在通过爱牙日活动，动员社会各界力量参与支持口腔预防保健工作，广泛开展群众性口腔卫生知识的普及教育，增强自我口腔保健的意识和能力，提高全国人民口腔健康水平。
二、活动主题
“健康口腔，幸福家庭”
三、活动目标
1.提升公众口腔健康意识：通过投票活动，让更多人了解口腔健康的重要性。
2.普及口腔健康知识：传播正确的刷牙方法、口腔疾病预防知识等。
3.增强自我保护能力：鼓励公众养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。
四、活动内容
1. 投票活动设计
（1）投票对象：面向全社会，特别是学校、社区、企事业单位等。
（2）投票内容：
“护牙大使”评选：邀请各年龄段的人群参与，上传自己的护牙照片或视频，展示自己的护牙心得和成果。
“最美口腔医生”评选：由口腔科医护人员参与，展示其工作风采和口腔健康宣教成果。
“爱牙日主题作品”评选：包括创意短视频、绘画、漫画、画报、科普作品、摄影等形式，内容涵盖正确刷牙技巧、口腔疾病预防小贴士等。
（3）投票方式：通过线上平台进行，支持多图上传，不限选手数量。
2. 宣传教育活动
宣传海报与横幅：在学校、社区、医院等公共场所张贴爱牙日宣传海报和横幅。
校园广播与讲座：利用校园广播台播放爱牙知识，邀请口腔专家开展爱牙护齿健康知识讲座。
社交媒体推广：在微博、微信、抖音等社交媒体平台发布爱牙日相关信息，扩大宣传范围。
3. 互动体验活动
口腔健康检查：在活动现场设置口腔健康检查区，为公众提供免费的口腔健康检查服务。
刷牙技巧演示：邀请口腔专家现场演示正确的刷牙方法，指导公众如何有效刷牙。
知识问答：设置口腔健康知识问答环节，答对问题的参与者可获得小礼品。
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