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建议1:豆沙春卷。
去超市购买豆沙春卷,不用化冻,不需要放油,直接放在饼铛里小火煎熟。非常好操作,简单,方便,孩子们都爱吃。
建议2:馄饨皮香蕉派
材料:馄饨皮,香蕉。准备熟香蕉2根,超市购买馄饨皮一叠。香蕉切碎后,半勺香蕉糊糊倒在馄饨皮中间,对折,再对折,形成一个派的样子。放在饼铛里煎熟。比豆沙春卷略微增加了一些难度。
上面两种都不用炸,炸的方式太油腻,孩子吃了容易闹肚子。这两种都是主食。
建议3:水果串。
购买一些草莓,蓝莓,葡萄等水果洗干净。然后自己造型插在牙签上。放在饭盒里放好。一个个水果串一定是非常受小朋友欢迎的。
建议4:玉米
购买新鲜玉米,煮熟,然后切成一段段,放在饭盒里带着。小朋友啃着非常方便。
建议5:鸡肉卷饼。
材料:荷叶饼、黄瓜、鸡胸肉。购买一些饼皮,可以是荷叶饼。超市有卖的。购买一些鸡胸肉,用盐、料酒、五香粉等腌制2个小时。随后将鸡胸肉放在平底锅或者饼铛里煎熟。将鸡胸肉切成条。黄瓜切条。在饼皮里铺上生菜叶,放黄瓜条,鸡胸肉条,包裹好。这样一份简单健康又美味的鸡胸肉卷饼就做好了。是不是非常简单?
幼儿园六一可以美食做哪些美食:
1、杏仁蒸糕需要低筋面粉,泡打粉,黄油,白砂糖,鸡蛋,牛奶,杏仁,烤箱制作,很简单,也很美味。
2、红薯南瓜饼需要低筋面粉,玉米淀粉,红薯泥,黄油,白砂糖,同样是烤箱制作,制作很简单。
3、香蕉蜜豆小面包这个需要高粉,鸡蛋,鲜奶油,干酵母,黄油,香蕉泥,白砂糖,烤箱制作。
4、千层蛋糕这个需要面粉,牛奶,鸡蛋,奶油,香草精,糖粉。制作比较麻烦,需要先煎出面皮,然后一层层铺面皮,涂奶油。
5、干吃野纤汤圆食材:汤圆若干个,**面包糠适量,也可以换成白色的椰蓉。做法:烧一锅热开水,放入汤圆,中火煮到浮起,再次加半碗冷水煮到汤圆浮起,捞出来沥一尘脊轮下水分;**面包糠放到盘子里,汤圆放上去裹上一层面包糠。
6、干吃奶片食材:奶粉50克派信,牛奶10克,这是一份的量,比例是奶粉48克,南瓜粉2克,牛奶10克,紫薯粉。做法奶粉加牛奶混合成没有颗粒和干粉的奶粉团,用擀面杖擀成硬币厚度;用小模具印出奶片,没有小模具,就切成小的正方形或者长方形;奶片放到阴凉通风的地方吹2-3个小时。
7、雪花奶枣食材:红枣150克,棉花糖150克,黄油40克,杏仁50粒,奶粉45克,撒面防粘奶粉适量。做法:红枣去核,杏仁塞到红枣里;热锅融化黄油,放入棉花糖翻炒融化,加入奶粉翻炒融化;放入塞了杏仁的红枣翻炒均匀,让每一个红枣都裹一层糖;最后把奶枣一个一个地分开,撒上一层奶粉防粘。
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我是亚体号的签约作者“是雁丝吖”
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